Tilbake til bloggenStrøm

Strømregning i leiebolig: dette bør du vite

Vettugt-redaksjonen1 min lesetid14. oktober 2026

Mange leietakere har eget strømabonnement. Da er det du som står som kunde hos strømleverandøren, og du som velger avtale. Her er det viktigste å vite.

Hvem betaler strømmen?

Det avhenger av leiekontrakten. Er strøm inkludert i husleien, har du normalt ingen avtale selv. Er den ikke inkludert, må du vanligvis opprette et eget strømabonnement på målepunktet til boligen. Les kontrakten nøye, og be om skriftlig avklaring hvis noe er uklart.

Norgespris

Norgespris er en frivillig ordning fra staten som gir en fast strømpris per kilowattime, med et månedlig forbrukstak. Prisen gjelder selve strømmen. Nettleie og avgifter kommer i tillegg. Ordningen følger boligen (målepunktet), ikke personen, og du må bestille den aktivt. Prisnivå og periode kan endres, så sjekk gjeldende vilkår hos myndighetene før du bestemmer deg.

Spotpris, fastpris eller Norgespris?

  • Spotpris følger markedet time for time. Kan bli billig, men også dyrt.
  • Fastpris gir forutsigbarhet i en bindingstid.
  • Norgespris er et statlig alternativ med fast pris innenfor forbrukstaket.

Sammenlign hva du faktisk bruker i løpet av et år. Bor du i en liten leilighet med lavt forbruk, er forskjellene ofte små. Har du elbil eller panelovner, kan de bli store.

Slik holder du regningen nede

  • Sjekk påslag og fastbeløp per måned, ikke bare kilowattprisen.
  • Bruk mest strøm når prisen er lav, for eksempel på natten.
  • Senk temperaturen noen grader når du er borte.
  • Sammenlign avtaler minst én gang i året.

Husk

Ved flytting må du melde fra til leverandøren, slik at du ikke betaler for neste leietakers forbruk.